Construyendo bienestar III: cómo afecta el estrés laboral a la salud mental

Palabras como agotamiento físico, dificultades para concentrarse, irritabilidad, preocupación constante o desánimo, son muestras de un problema mayor que se relaciona con el “estrés laboral”.

En la sociedad occidental, el trabajo representa casi el 70% del día útil cuando se suma el tiempo de ida y vuelta y el exceso de horas. Si hablamos de Ecuador, según recoge la OIT (Organización Internacional del Trabajo), el 23% de los ecuatorianos trabaja más de 49 horas por semana, lo que representa un promedio diario de 9 horas y media.

Por esta razón, durante el Foro UNIR ‘Construyendo Bienestar: cómo afecta el estrés laboral a la salud mental’ abordamos los retos que plantea esta situación. Un evento que busca sensibilizar sobre el impacto del estrés laboral y fomentar un diálogo constructivo entre profesionales de la salud sobre de qué manera implementar cambios positivos en sus entornos laborales.

Un foro dirigido a profesionales de la psicología, de la salud mental, al sector de la salud y a un público interesado en un tema que plantea grandes desafíos ante los cambios importantes del mercado laboral.

Con certificado de asistencia*

*Para poder obtener el certificado de asistencia es necesario e imprescindible que se realice la inscripción y que se acceda a la sala zoom siempre con el nombre completo y el mismo correo con el que se haya realizado dicha inscripción, habiendo asistido al menos a un total del 60% del tiempo total de la sesión.

Programa

10:00 a.m. – ‘Cuando el trabajo te quema: el rol de la psicología en tiempos de estrés crónico’

• Mariana Bermúdez. Psicóloga clínica, life coach.

10:30 a.m. – ‘Estrés laboral: por qué necesitamos más psicólogos especializados para combatir la epidemia silenciosa’

• Soledad Misa. Psicoterapeuta sistémico familiar.
• Celene Baena Franco. Psicóloga Clínica.
• Ana Lucía Castillo. Psicóloga.

11: 10 a.m. – ‘Las Maestrías en Psicología con mayor empleabilidad’

• Ascensión Blanco. Directora del área de Psicología de UNIR.

Conoce a nuestros ponentes

Mariana Bermúdez

Psicóloga clínica, psicoterapeuta y life coach certificada. Es autora del libro “Los Terremotos del Alma” y colabora como experta en la cadena Telemundo Internacional. Además, es parte del programa radial “Por el Placer de Vivir” con el Dr. César Lozano, que se emite en Radio Centro (Ecuador), y en 80 emisoras de los EEUU.

Soledad Misa

Psicoterapeuta sistémico familiar y especialista en mindfulness y alimentación saludable. Cuenta con un Máster Universitario en Trastornos de Conductas Alimentarias.

Celene Baena Franco  

Psicóloga clínica formada y apasionada por la clínica y el arte, con experiencia en el trabajo psicoterapéutico individual, grupal y comunitario.  Maestrante por la Pontificia Universidad Católica del Ecuador en la Maestría de Psicología Clínica con Mención en Psicopatología y Psicoanálisis. 

Ana Lucía Castillo

Psicóloga de la Pontificia Universidad Católica del Ecuador con una Especialidad en Derechos Humanos de la Universidad Andina Simón Bolívar y Magister en Alta Gerencia del Instituto de Altos Estudios Nacional. Servidora Judicial con 9 años de experiencia en la Función Judicial, específicamente en la Dirección Nacional de Acceso a la Justicia del Consejo de la Judicatura con la ejecución de proyectos de Cultura de Paz, programa Semilleros de Convivencia, con la implementación de las unidades de violencia y con la participación en mesas de trabajo sobre adultos mayores y personas con discapacidad.